El origen del enjuague bucal de aceite de coco.
En inglés, esta sencilla técnica se conoce como oil pulling. Esto implica hacer gárgaras con aceite de coco durante 15 a 30 minutos todas las mañanas con el estómago vacío. Este remedio no es nuevo pero forma parte de la antigua medicina ayurvédica de la India.
Puede leer acerca de los muchos beneficios para la salud de estos enjuagues bucales en muchas páginas. Por vía oral, pueden ayudar a blanquear los dientes, eliminar el sarro, reducir la inflamación de las encías y fortalecer el esmalte dental. En términos más generales, se afirma que mejoran el sistema inmunológico, reducen la inflamación y previenen enfermedades cardiovasculares.
¿Son estas afirmaciones mitos o hechos? ¿Es realmente una tecnología rentable?
Desde un punto de vista profesional, hacer gárgaras nos ayuda a limpiarnos mejor la boca.
En este sentido, el aceite de coco es un alimento con valor medicinal. En concreto, contiene ácido láurico, un nutriente con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
¿Por qué el aceite de coco es beneficioso para el aliento?
El aceite de coco contiene una gran cantidad de ácidos grasos, que son excelentes para la salud bucal. Estos ácidos grasos ayudan a matar las bacterias que causan el mal aliento, lo que significa que el aceite de coco puede ayudar a prevenir y tratar el mal aliento.
Además, el aceite de coco es un excelente antiséptico natural. Esto significa que ayuda a eliminar los gérmenes y bacterias que causan el mal aliento. Esto ayuda a prevenir que el mal aliento vuelva a aparecer.
¿Cómo se usa el aceite de coco para el aliento?
Existen varias formas de usar el aceite de coco para tratar el mal aliento. La forma más común es la «enjuague bucal», que requiere que se mezcle una cucharada de aceite de coco con un vaso de agua tibia. Luego se enjuaga la boca con esta mezcla durante 30 segundos. Esto ayuda a matar las bacterias que causan el mal aliento, así como también a limpiar la boca.
Otra forma de usar el aceite de coco es tragar una cucharada de aceite de coco antes de cada comida. Esto ayuda a prevenir el mal aliento y también ayuda a desintoxicar el cuerpo.